break1st- part 2

hai..

previous entry, de tunjuk resepi baru utk break1st. resepi baru tuh aku dapat dari email yg masuk dlm peti "inbox" aku. terima kasih diucapkan kepada kwn sepejabat ngan aku, yg sentiasa memenuhkan inbox aku dgn email ko yg menarik, en adha. start je bace email tuh, tertelan air liur, menarik jgk resepi ni yek.nak buat pun mcm sennag je coz bahan-bahan yg nak pakai pun, semua ade dah kat dapur msg-msg. belasah amik je..

setelah berbincang dgn "selera sentiasa tinggi" team. kami telah sebulat suara nak buat sendiri resepi tuh pd keesokan harinya. msg-msg telah ditugaskan utk membawa brg2 yg diperlukan.( angkut je semuer dr umah msg2)..Aku kene bwk ovan.( thanks mummy coz bg pinjam ovan yg x pakai dlm stor tuh). Kami memulakan percubaan pertama (eksperimen) seawal pagi, 7.30 pagi.

~wee, nie ler hasil nyer~

~ kami kerja sebagai 1 pasukan, memasak pun 1 pasukan ~

~ thanks mummy ku, kerana bg pinjam microve canggih ~

corat-coret: tq pak mir n daus, beli microve baru tuk kegunaan kami kat pasar pudu lunch time arituh. tp, mule2 je kami semuer beria- ia memasak. pastuh , smuer wat x tau je. semangat memasak dh xde...mini dapur kat belakang tuh dh berabuk. diet aku pun dh xde...poyo je konon-konon nak mkn roti bakar je..hampeh tull

break1st

Aku dh xtau nak brek1st ape lah waktu pagi2.bile mkn, aku dh jadi mcm ular sawo. Buat keje pun lembap.Kalau x mkn , lg lah...

Asyik2 menu waktu pagi aku..

Nasi lemak + kentang sambal..
Bukan 1, bukan 2 dan bukan 3, tapi 5 biji karipap sardin
Mc'Donald berserta Arabica Cofee
Nasi Kerabu + Daging Bakar
Mihun Goreng' Kuewteow goreng + telur mata kerbau + Sambal Kerang
2 keping roti canai + kuah dal + kuah kari cikit + sambal cikit

Dah naik kembang tekak ni ha ngan menu-menu tuh..berat badan pun, alahai... kire lah kalori yg dh aku kumpul waktu pagi je..

So, ni de resepi yg aku dapat dan boleh dikongsi bersama. Sesuai tok kengkawan yg nak terpikir nak berdiet dan dlm berdiet..tahan lh tak lapar sampai ke time lunch.

ROTI MATE KERBAU

tadaaaa..........

;-)

nyum-nyum.......

corat-coret: rajin nyer aku ni, boleh ke nak buat brek1st mcm ni stiap pagi...?